吃午餐肉会发胖吗

来源：哈瑞养生

摘要：吃午餐肉会发胖吗？午餐肉的热量高吗？午餐肉是种肉罐头，想要曼妙身材却管不住嘴，总忍不了少吃午餐肉，这不担心吃多了会发胖。下面，就来看看午餐肉卡路里比例，吃午餐肉是否真的容易发胖。

【午餐肉的热量】午餐肉卡路里吃午餐肉会发胖吗

午餐肉卡路里吃午餐肉会发胖吗

分类：

蛋类、肉类及制品

午餐肉评论：

脂肪含量较高，罐头类产品含各种添加剂，减肥期间不宜常吃，同时建议选择纯瘦肉食用。

午餐肉适宜人群：

一般人皆可食用；肥胖者、儿童、孕妇、糖尿病患者不宜食用。

午餐肉食用效果：

提高免疫力、开胃消食

午餐肉介绍

午餐肉主要是以猪肉、鸡肉为原料，加入一定量的淀粉、香辛料加工制成的。

午餐肉营养价值

午餐肉的主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸等，矿物质钠和钾的含量较高，午餐肉肉质细腻，口感鲜嫩，风味清香。

午餐肉卡里路比例：